¿Cómo desintoxicarse del BPA?

A lo largo de esta serie, hemos visto cómo el BPA se ha convertido en parte de nuestras vidas y cómo ingresa a nuestros cuerpos causando graves efectos en la salud de la persona y el medio ambiente. Pero, ¿cómo lo eliminamos de nuestro cuerpo?

De hecho, hace solo seis años, un popular canal de noticias, preocupado por el BPA y otros productos químicos tóxicos, ofreció consejos sobre cómo deshacerse de productos químicos peligrosos en su cuerpo (puede encontrarlo en https://www.foxnews.com/health/ 10 maneras de deshacerse de los químicos tóxicos del cuerpo).

Según este artículo, basta comer más alimentos orgánicos y menos alimentos procesados ​​(en opinión de otros autores) y saber cómo seleccionar los productos procesados ​​que se mantienen como parte de la dieta (prefiriendo aquellos libres de agentes tóxicos o potencialmente dañinos). También es importante realizar ejercicio físico regularmente, ya que fomenta la desintoxicación natural, evita las grasas saturadas, usar productos de limpieza mejores y en menor cantidad, manteniendo limpio el aire dentro del hogar, minimizando el uso de plásticos y bebiendo mucha agua.

Según los expertos en el campo de la toxicología, no es necesario tomar medicamentos adicionales para desintoxicar el cuerpo, si tiene buena salud, porque el sistema de purificación del cuerpo puede manejar fácilmente los rastros de la sustancia química, y muchos otros, que podrían ingresar nuestras celdas El hígado es el principal responsable de hacerlo, al igual que las células intestinales si se traga el producto (para comentarios adicionales, puede leer en https://www.factsaboutbpa.org/blog/does-your-body-need-bpa-detox).

El sistema enzimático citocromo P450, presente en los tejidos del hígado y del intestino, hace el trabajo de descomponer el químico en productos inactivos solubles en agua que se descartan fácilmente a través de la orina. Es por eso que si queremos desintoxicar nuestro cuerpo, primero debemos asegurarnos de tener células intestinales y hepáticas sanas (de hecho, buena salud general).

Las recomendaciones para mejorar la salud intestinal generalmente incluyen aumentar nuestro consumo de productos probióticos. Otra recomendación es comer muchas verduras y hierbas frescas. Estos productos tienen una acción de unión con los productos tóxicos para ayudar a la excreción, además de proporcionar nutrientes esenciales para nuestras células (si desea leer más sobre este tema, visite https://www.healthways1.com/blog/item/how-to-desintoxicacióndeplásticosyotrosdisruptoresendocrinos).

Aún más, el secreto para deshacerse de estas y otras sustancias tóxicas es tener una dieta basada en vegetales crudos, frescos, sin procesar y abundantes, pero también incorporando ajo, perejil, cúrcuma, vegetales crucíferos (vegetales de clima frío como el repollo, el brócoli, col rizada, etc.), entre otros.

Si desea obtener más información sobre la eliminación de productos tóxicos de su dieta, hay muchas fuentes de datos en línea bajo probióticos, carbón activado, arcilla de bentonita, tierra de diatomeas, clorella, espirulina y algunas enzimas.

Si desea obtener más información sobre la eliminación de productos tóxicos de su dieta, hay muchas fuentes de datos en línea bajo probióticos, carbón activado, arcilla de bentonita, tierra de diatomeas, clorella, espirulina y algunas enzimas.

Si se ha perdido el primer artículo de la serie, donde le presentamos el BPA químico, puede ponerse al día aquí

Nuestro segundo artículo, la historia de BPA se puede encontrar aquí:

El tercer artículo que analiza los muchos usos del BPA se puede encontrar aquí:

El cuarto artículo sobre los efectos del BPA en la salud se puede encontrar aquí:

El quinto artículo sobre las regulaciones que afectan el uso de BPA se puede encontrar aquí:

El sexto artículo de la serie analizó la manipulación, el almacenamiento y la eliminación seguros y se puede encontrar aquí:

El séptimo artículo sobre exposición ocupacional al BPA se puede encontrar aquí.

Las precauciones contra incendios del octavo artículo que se deben considerar al usar BPA se pueden encontrar aquí

El noveno artículo analiza cómo el BPA afecta nuestro medio ambiente.

El décimo artículo analiza alternativas al BPA en el mercado

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